Paula Carpio

 

La Comunicación Asertiva y la Inteligencia Emocional

Forman parte de las habilidades sociales y son de gran ayuda para lograr nuestros objetivos.

La comunicación asertiva es tan hábil que esta se puede desarrollar si sabemos comprender en total profundidad nuestros propios aspectos y principalmente los ajenos de la inteligencia emocional. Entendiendo manejar ese campo, se logrará vencer las barreas comunicacionales que muchas veces generan las malas interpretaciones para así lograr una comunicación totalmente equilibrada y sencilla de comprender. (Strate Go, 2017).

Según (Caballero, 2019) Indica que, los seres humanos y el resto de los seres vivos se encuentran en un mundo de constantes cambios, en el que pueden  percibir olores, sabores, texturas y colores, gracias a los sentidos. Son precisamente los sentidos los que también permiten experimentar un sinnúmero de emociones, como el amor, la tristeza, la angustia o miedo.

Está expuesto a emociones ante cualquier situación que se vive día con día, ya que se expresan reacciones y pensamientos, con ello se conoce un poco más la conducta y autoestima de las personas. Existen dos tipos de emociones que pueden ser distinguidas como primarias el cual el origen es fisiológico tal como la alegría, enfado, miedo, tristeza, interés, confianza, son los más comunes en el ser humano llegan a ser innatas. Las secundarias pueden depender del entorno social por ejemplo la vergüenza, nostalgia, culpa, orgullo, amor, desprecio, entusiasmo y satisfacción, estos se producen según el resultado de nuestra vida o la interacción con los demás, llegan a tener una combinación con las primarias, llegando a ser agradables o desagradables.