Helvis Vega
La asertividad es el
punto medio entre los comportamientos inhibidos propios de las personas tímidas
o inseguras y los comportamientos violentos propios de las personas agresivas y
egoístas.
“Vicente
carballo” se refiere
conducta mediante la cual un individuo expresa sus sentimientos, deseos,
opiniones o derechos de un modo adecuado a la situación, respetando a los
demás, que generalmente resuelve los problemas inmediatos mientras minimiza la
posibilidad de futuras dificultades.
La asertividad tiene
que ver con la posibilidad de expresar nuestros deseos y nuestras necesidades
frente a otros con claridad y libertad, sin enojo ni sumisión.
La comunicación
asertiva es una forma de expresión honesta, directa y equilibrada que tiene el
propósito de comunicar nuestros pensamientos e ideas o defender nuestros
intereses o derechos sin la intención de perjudicar a nadie.
Pongamos como ejemplo
que alguien le pide el coche a otro que no desea prestarlo, éste puede
reaccionar de diferentes maneras:
1.
De forma inhibida: “bueno te lo
presto…”
2.
De forma agresiva: “¡no me da
la gane prestarlo!”
3.
De forma asertiva: “lo siento,
pero no acostumbro prestarlo”
F A criterio personal, el tema puede ser abordado desde diferentes ángulos y que cualquier aproximación al mismo lo enriquece, ya que no son elementos excluyentes, la Inteligencia emocional nos permite identificar nuestras emociones propias y ajenas, comprender por qué y cómo se producen y ser capaces de regularlas adecuadamente para mitigar los efectos negativos y aprovechar los positivos.
En cambio la comunicación asertiva, nos
permite dialogar con calma y respeto, expresando lo que queremos decir, pero
sin herir los sentimientos de las otras personas. Comprendemos todas aquellas
habilidades que nos facilitan expresar de manera clara y directa lo que
pensamos, sentimos o necesitamos, defendiendo nuestros derechos y respetando a
su vez los derechos de los demás.
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